L'arte di conoscersi
02/12/2023
Scopri come l'arte libera e spontanea può aiutarti a conoscere meglio te stesso e vivere il momento presente.
Scopri di più
L'imperfezione per vivere meglio
11/12/2023
Come accettare l'imperfezione per vivere una vita più serena.
Scopri di più
L'attenzione
25/12/2023
Come aumentare la tua attenzione focalizzandola su ciò che è importante per te
Scopri di più
Lo stato di flusso
08/12/2023
Le condizioni ideali per raggiungere lo stato di flusso e ottenerne benessere
Scopri di più
Come sviluppare nuove idee senza far nulla
26/12/2023
Una tecnica per innescare nuove idee sfruttando il relax della mente
Scopri di più
Il pensiero divergente
02/03/2024
Esercitiamoci a pensare in modo fuori dal comune con un piccolo esercizio che sfrutta il pensiero divergente: il modo di trovare tutte le soluzioni alternative possibili ad un problema comune.
Scopri di più